サブスク不要・広告なし

ずっと無料の
ジム・パートナー

12種類のプログラムから選ぶか、アプリにおまかせ。ジムでは各セットを数タップでかんたんに記録でき、全種目に画像と解説付き。週ごとに強くなる自分を実感できます。

  • 12種類のプログラム
  • 画像付き80種目以上
  • 仲間とチャレンジ
App Store 近日公開
Google Play 近日公開
リリース時に通知を受け取る
連続達成週と今日のトレーニングを表示したホーム画面

¥0

無料。条件なし。

プログラム、種目の画像、成長グラフ、チャレンジ。このページで紹介している機能は、すべて無料で、これからも無料です。

  • サブスク不要

    大切な機能はすべてサブスクなしで使えます。いつの間にか課金が始まるお試し期間もありません。

  • 有料の壁なし

    今無料の機能が、あとから有料になることはありません。

  • 広告なし

    トラッキングも、バナーも、ポップアップもなし。

Herdy Fitness でのトレーニング

プラン作成から記録、成長の確認まで。ジムで本当に使う画面をご紹介します。

12種類のプログラム、またはおまかせ

プラン

12種類のプログラム、またはおまかせ

目標と週のトレーニング日数を選ぶだけで、週間プランを自動で作成。定番のプログラムから自分で選ぶこともできます。

  • 全身法、上半身/下半身、プッシュ・プル・レッグ、アーノルド分割、PHUL、5×5など
  • ダンベルだけの自宅トレ、美尻・下半身集中、マシンで30分の時短メニューも
  • 種目は同じ部位を鍛える別の種目にいつでも入れ替え可能
各セットを数タップで記録

ジムで

各セットを数タップで記録

重量と回数は大きなテンキーで入力。前回の記録がすぐ横に表示されます。

  • 休憩タイマーが自動で始まり、終わったらお知らせ
  • スーパーセットやRPEにも対応
  • 地下のジムで電波がなくても大丈夫。セットは一時保存され、あとで同期されます
全種目に画像と解説

種目

全種目に画像と解説

80以上の種目に、開始と終了の姿勢を交互に表示する画像付き。動きがひと目でわかります。

  • 呼吸のタイミングやよくあるミスまで含めたステップ解説
  • 主に鍛える筋肉と補助筋がひと目でわかる
  • 種目が見つからなければ、器具と部位を指定して自分で追加
強くなっていくのが見える

記録

強くなっていくのが見える

種目ごとに推定1RMとボリュームの推移をグラフで表示します。

  • 連続達成:週の目標を達成した週が何週続いているか
  • 体重とすべてのトレーニング履歴
  • 1か月から1年まで期間を切り替え
仲間と勝負しよう

仲間

仲間と勝負しよう

今週いちばん重く挙げるのは誰?最大9人の友達とチャレンジを始めましょう。トレーニングは自動で反映されます。

  • 種目チャレンジ:最大重量・推定1RM・最多回数・総ボリュームで勝負
  • または全員が同じメニューに挑戦し、ボリュームで勝負
  • ランキング、コメント、終了時の結果通知

そのほかの特長

かんたんログイン

メールアドレス、Google、LINEでログインできます。

3言語対応

日本語・英語・ドイツ語。種目名も解説もすべて翻訳済み。

データはしっかり保護

データはEU域内(フィンランド)のサーバーで保管。トラッキングも広告もなし。トレーニング写真はあなただけが見られます。

80+

画像・解説付きの種目

12

トレーニングプログラム

¥0

主要機能はすべて無料

0

トラッカー・広告

次のトレーニングの準備はできましたか?

Herdy Fitness は iOS・Android 向けに無料で近日公開予定です。

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Google Play 近日公開

よくある質問

Herdy Fitness は本当に無料ですか?

はい。トレーニングプラン、セット記録、画像と解説付きの種目、成長グラフ、チャレンジなどの主要機能はすべて無料で、これからも無料です。サブスク、お試し期間、広告はありません。将来オプションの追加機能が加わっても、今ある機能が有料になることはありません。

筋トレの経験がなくても使えますか?

はい。目標・経験・トレーニング日数を選ぶだけで、Herdy Fitness があなたに合ったプランを作成します。すべての種目に開始姿勢と終了姿勢の画像と、短い解説が付いています。

どんなトレーニングプログラムがありますか?

全身、上半身/下半身、プッシュ/プル/レッグ、筋力5×5、お尻集中、自宅でダンベル、マシンで30分など、12種類のプログラムがあります。アプリにおまかせで選ぶこともできます。種目はいつでも入れ替えられます。

ジムでインターネットがなくても使えますか?

はい。プランや記録はオフラインでも表示され、通信がない状態で記録したセットは、オンラインに戻ると自動で送信されます。

友だちと一緒にトレーニングできますか?

はい。名前検索やQRコードで仲間を追加し、1種目またはトレーニング全体でチャレンジを挑めます。コメントも送れます。

データはどのように扱われますか?

データはEU域内(フィンランド)のサーバーに保存されます。トラッキングや広告はなく、トレーニング写真はあなただけが見られます。アカウントはアプリからいつでも削除できます。

対応言語は?

日本語・英語・ドイツ語に対応しています。種目名や解説もすべて翻訳済みです。

アプリはいつ公開されますか?

Herdy Fitness はまもなく Android で公開予定で、iOS 版も続いて公開します。下のフォームから登録いただくと、公開時にメールでお知らせします。

リリースをいち早くお知らせ

メールアドレスをご登録ください。Herdy Fitness がストアに公開されたら一度だけメールでお知らせし、その後アドレスは削除します。